在篮球比赛中，经常能看到这样的场景：进攻球员突破上篮时被防守人打手，但裁判却未吹犯规，理由是“已经做出了投篮的连续动作”。这让很多新手球迷感到困惑——明明被打手了，为什么不判犯规？其实，这里涉及的就是篮球规则中的“连续动作”（Act of Shooting）判定。
连续动作的核心本质，是判断球员是否已经进入“不可中断的投篮过程”。一旦球员开始这个过程，即使随后被犯规，只要球出手并命中，通常也会算得分，并追加一次罚球（若未命中）。但如果在连续动作开始前就被犯规，则只判普通犯规，不计得分。
那么，如何界定“连续动作”的起点？根据FIBA规则，连续动作从球员“开始做出将球投向篮筐的连贯动作”时起算。这通常包括：起跳、举球、出手的整个过程。关键在于动作是否“连贯且不可逆”——比如，球员持球突破，在最后一步蹬地起跳的同时举球，此时就算连续动作已经开始；但如果还在运球或做假动作，尚未启动投篮动作，则不算。
裁判的判罚思路，重点看两个节点：一是犯规发生的时间点，二是球员是否已进入投篮姿态。例如，一名球员接球后直接起跳投篮，防守人在他举球过程中打手，这属于连续动作中的犯规，应判罚球。但如果防守人在他接球落地、尚未举球前就推人，那就只是普通侵人犯规，不算投篮犯规。
新手容易误解的是：只要“打算投篮”就算连续动作。实际上，规则看重的是“实际动作”，而非意图。比如，球员持球犹豫、做假动作晃动，甚至已经收球但还未起跳或举球，这些都不算连续动作。只有当他真正启动投篮的连贯流程（通常是起跳+举球同步），才算进入保护阶段。
实战中还有一个细节：上篮与跳投的球盟会官方网站连续动作起点略有不同。对于上篮，通常从最后一步蹬地开始就算连续动作；而原地跳投，则从双脚离地或举球动作开始。这也是为什么有时突破上篮被提前打手会被吹犯规，而跳投前被干扰可能不算——关键看动作是否已不可中断。
总结来说，理解连续动作的关键不是“有没有投篮意图”，而是“是否已经做出不可逆的投篮动作”。对新手而言，可以简单记住：一旦球员起跳并举球朝向篮筐，后续的犯规基本都会被视为投篮犯规；在此之前的身体接触，则按普通犯规处理。掌握这一点，就能更清晰地看懂裁判为何在某些打手情况下仍让比赛继续。
